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分娩后如何预防产后疾病

出自:未知  作者:admin  更新时间:2019-09-07 10:11
本文导读:在近几年,产后抑郁症的发病率越来越高,通常都是因为社会竞争激烈,导致工作和生育起了冲突,还有一个原因就是因为现在大多数的女性都是独生子女,当妈妈的对孩子的期望值自然很高,所以导致抚养压力增大。

  在近几年,产后抑郁症的发病率越来越高,通常都是因为社会竞争激烈,导致工作和生育起了冲突,还有一个原因就是因为现在大多数的女性都是独生子女,当妈妈的对孩子的期望值自然很高,所以导致抚养压力增大。所以才会导致产后抑郁症的发病率越来越高。那么,分娩后如何预防产后疾病?

  广州女子医院的医生说,产后抑郁症在临床上是一种比较常见的心理疾病之一,大多数的产妇在产后都会出现这样的心理疾病。产后抑郁症对女性的影响是很大的,因为它不仅会对产妇的生活造成影响,严重的话,还会出现自杀的倾向。

  现在生育的女性大多数都是80后独生子女,广州女子医院的医生认为,独生子女群体独有的心理特点很容易使产后抑郁高发。因为从成长到结婚、怀孕、生育,她们几乎是家庭的中心,但是在生完小孩以后,家人的重心就都转移到新出生的孩子身上,产妇多少会有失落的心理。

  预防产妇出现产后抑郁症的相应措施:

  医生指出体力精力的恢复是避免产后抑郁症的关键。而在分娩完以后,护士和家人应该帮助产妇认同母亲的角色,还要消除产妇没信心的心态。而产妇本人也要做到多休息,保证充足的睡眠,多和亲人沟通,有助于排解心里的不快。

  产后抑郁症是完全可以预防的。产妇自身要保证一个良好的心态,对于自身的心理变化要有意思的控制,千万不要发展为郁、愁闷等情况。而且家人也要给孕妇创造一个温馨和睦的家庭氛围。特别是丈夫的体贴、关爱,对预防产后抑郁症极其重要。切忌只顾孩子,把产妇晾在一边无人过问。

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